一张图教自测眼底黄斑

    2019-05-09 17:25      来源:杞县眼病医院    作者:admin    在线预约 | 咨询医生      进入医生答疑区

    一张图证明你的网龄,如果没有……那就再来一张。
     
    昨日,有几组图片上了热搜,“QQ农场”“QQ飞车”“金山打字”“大富翁游戏”“底部带小球的鼠标”……这些对00后10后们来说非常陌生的东西,但对多数90后而言却是再熟悉不过了。
     
    想当初,多少人定闹钟半夜起来就为了“偷菜”;上微机课必做的事情之一就是打开金山打字边玩游戏边练习打字;鼠标不灵敏时转动下面的小球球……果真一不小心就暴露了自己的网龄呢。不少网友看完之后纷纷在下方评论,追忆往昔。
     
    一张图教你自测眼底黄斑,出现视物变形、扭曲等症状应立即就医
     
    如果说上面这些可以暴露我们的网龄,那么今天小编要说的这张图,则可以暴露我们的眼底状态,帮助检查我们的黄斑是否健康。
     
    1、请把表格放在视平线30厘米的距离,也就是我们平时看书的距离,周围光线要明亮均匀(注意,如果有近视或者老花,需要佩戴原有的眼镜进行测试)。
     
    2、然后手或者眼罩遮住左眼,右眼凝视方格表中的黑点。
     
    3、再重复同样的步骤检测左眼。
     
    请问大家遮住一眼后看到的画面,是上方完整无缺的表格,还是类似下方画面变形、缺损的图形呢?
     
    假如是一种,那么要恭喜你,你的黄斑非常健康。但倘若是后面几种情形,小编建议尽早去专业的眼科医院进行眼底检查,因为它们是黄斑变性的症状,如果不及时治疗,将导致不能弥补的视力损伤。
     
    这绝不是危言耸听。黄斑位于人眼的光学中间区,上面集中大量视功能细胞,能够识别形状、大小、颜色、深浅、距离等大多数光学信号,是决定视功能的重要部位,而黄斑变性就是黄斑区结构发生了病变,视神经细胞受到损伤。
     
    一旦发生黄斑变性我们的视力将受到影响,出现视力下降、视物变形、视野中心出现盲点或暗点、视野缺损等症状。比如,当注视对面走来的人时,也许只能看到对方的身体而脸部被黑影遮盖,日常的看书、看报纸、看手机及电视也会受到影响。
     
    黄斑变性——老年人的“视力杀手”
     
    黄斑变性通常是年龄退化的自然结果。随着年龄增加,视网膜组织退化,变薄,引起黄斑功能下降,年龄越大,发生黄斑变性的几率越高,是严重威胁老年人视力健康的“杀手”。
     
    如果家中有年龄比较大的老人,不妨用这张图表帮助检测一下他们的黄斑情况,也许可以及早发现这个“视力杀手”,不让它有继续损害视力的机会。该图片不仅能检测眼底黄斑变性,对于有关于眼底黄斑的其它相关疾病,也能起到一定的预判作用,比如黄斑裂孔,黄斑前膜等,后两者症状与黄斑变性大同小异。
     
    预防或减慢黄斑变性的方法
     
    除了年龄老化这一因素外,吸烟、高血压、糖尿病、光损伤、饮食上高脂肪摄入等也容易增加黄斑变性的发生风险。因此,想要预防或减慢黄斑变性,我们应当远离这些危险因素。爱护眼睛,从生活中点滴做起。例如:
     
    1、有吸烟习惯的朋友可戒烟,不吸烟的朋友则应避免吸入二手烟;
     
    2、高血压、糖尿病患者要重视血压、血糖控制,并将其稳定在正常水平;
     
    3、在饮食方面进行调整,避免过食高脂肪、高胆固醇食物,多摄取一些对保护视力有益的食物。
     
    4、避免长时间光照,烈日出行时戴合适的太阳眼镜;
     
    5、岁数较大的老年人还应定期进行眼科检查。此外,有黄斑变性家族史者往往有较高的患病风险,应适当增加眼科检查频率。
     
    眼睛是我们获取信息的重要,其重要性不言而喻。如果未能爱护好它致使视力受损或失明,不但给自己带来痛苦,还将给亲人带来诸多不便。小编提醒大家,在使用手机、电脑等电子产品刷网络时,不要忘了注意用眼时间和与屏幕的距离,对自己眼睛负责,让健康视力长久伴随你。
     

      温馨提示:杞县眼病医院温馨提醒,保护眼睛预防近视,眼睛是心灵的窗户,您有任何眼部不适请尽快检查治疗,以免延误治疗时机。在线咨询医院专家

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